கொன்றை பூவின் ஆரோக்கிய மகத்துவம் தெரியுமா?

தங்க நிற மலர்களை உடைய கொன்றை, மங்கலகரமான மரமாகும். திருத்துறையூர், திருப்பந்தணைநல்லூர், திரு அச்சிறுப்பாக்கம், திருக்கோவிலூர் முதலிய பதினைந்துக்கும் மேற்பட்ட திருக்கோயில்களில் தல விருட்சமாக விளங்குகிறது. வன்னிக்கு

Read more

Fatty Liver பாதிப்பு இருப்பவர்களுக்கான சிறந்த 7 உணவுகள்! 

கீரைகள் மற்றும் காய்கறிகள்: கொழுப்பு கல்லீரல் பிரச்சனை இருப்பவர்கள் கீரை வகைகளை சாப்பிடுவது நல்லது, குறிப்பாக சிலுவைகா காய்கறிகள் எனப்படும் ப்ரோக்கோலி, காலிபிளவர் போன்றவற்றை சாப்பிடுவதால் உடலுக்குத் தேவையான

Read more

முகம் பளிச்சென மின்னிட மாம்பழ ஃபேஸ் மாஸ்க் இருக்கே

இந்த கோடைக்காலத்தில் மாம்பழம் பல‌ ரகங்களில் வந்து நம் நாவிற்கு சுவையூட்டும். நாவிற்கு மட்டுமன்றி உடலுக்கும் குறிப்பாக முக சரும‌பொலிவுக்கு   பலவிதங்களில் நன்மையை கொடுக்கிறது. மாம்பழத்தில் வைட்டமின்

Read more

முடி வளர Diet-ல் இவற்றை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்

கூந்தலும், முகச்சருமும் எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருக்க நாம் பராமரிப்பு வழிகளை மட்டுமே நம்பியிருக்கக் கூடாது. அதற்கு பதிலாக உணவு வழியாகவும் சிலவற்றை எடுத்துக்கொண்டு கூந்தலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த

Read more

முகச்சருமத்தின் பிரச்சனைகளைப் போக்கும் கொய்யா இலைகள்!

1. கோடைக் காலங்களில் வெளியே செல்லும்போது முகத்தின் நிறம் கருமையாக மாறும். மேலும் முகத்தில் கரும்புள்ளிகளும் தோன்றும். அதற்கு ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் நான்கு கொய்யா இலைகளைப்

Read more

நாட்டு மருத்துவத்தில் விரைவாக ஆறிவிடும்

சர்க்கரை வியாதி என்று உங்களை ஏமாற்றியவன் இறுதியில் உங்கள் விரல் அல்லது காலை எடுக்க சொல்வான் அவர்களுக்காக ஒரு பதிவு! விரலை வெட்ட வேண்டாம்:👌 சக்கரை நோயால்

Read more

உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ற சரியான சீரம் எப்படி தேர்வு செய்வது தெரியுமா

அழகான ஆரோக்கியமான சருமத்தை அடைவதற்கு, பலரும் பல்வேறு விதமான சீரம்கள் பயன்படுத்துவது வழக்கம். முகத்தின் கருமை, முகப்பரு, சுருக்கங்கள் போன்றவற்றை சரி செய்யும் ஆற்றல்மிக்க பொருட்கள் சீரத்தில்

Read more

பெண்களுக்கான அருமருந்து செம்பருத்தி மணப்பாகு

செம்பருத்தி பூ அடர்ந்த சிவப்பு நிறத்துடன் மலரக்கூடியது. இதன் இதழ்கள் அடுக்குகளாகவோ அல்லது ஒற்றை வரிசையிலோ இருக்கும். பார்ப்பதற்கு மிக அழகாக காணப்படும் இந்த செம்பருத்தி பூவில்

Read more

வறண்டுபோகும் கண்கள்

ஆன்லைன் வகுப்புகளை கவனிக்க வேண்டிய பிள்ளைகள், ஐ.டி போன்ற துறைகளில் எந்நேரமும் கம்ப்யூட்டர், லேப்டாப் உபயோகிப்பவர்களுக்கெல்லாம் `கம்ப்யூட்டர் விஷன் சிண்ட்ரோம்’  (Computer Vision Syndrome) என்ற பிரச்னை பாதிப்பது

Read more

நீரிழிவு அபாயத்தை முன்னரே கண்டறியலாம்

‘சர்க்கரை நோய் வரவிருக்கும் அபாயத்தை முன்கூட்டியே கண்டுபிடிக்கலாம்‘ என்று புதிய வழிமுறை ஒன்றைக் கூறியிருக்கிறது இந்தியாவில் நீரிழிவு தொடர்பான ஆராய்ச்சிகளை மேற்கொள்ளும் RSSDI அமைப்பு. வழக்கமாக சர்க்கரை

Read more