சிறப்பு பகுதி

பலன்கள்: வைட்டமின் சி நிறைந்தது: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் இரும்பு உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்: செல் சேதம் மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. ஃபோலிக் அமிலம்:

பணவீக்கம் தொடர்பான கணக்கீட்டில் இருந்து, உணவு விலை பணவீக்கத்தை நீக்குவது தவறானது. ரிசர்வ் வங்கி கணிப்பின் மீது மக்களுக்கு நம்பிக்கை போய்விடும்’ என ரிசர்வ் வங்கி முன்னாள்

வாக்காளர் பட்டியலில் பெயர் சேர்த்தல், நீக்குதல், திருத்தம் செய்தலுக்கான சிறப்பு முகாம் 2024 ஆம் ஆண்டு நவம்பர் 09,10, 23 & 24 ஆகிய தேதிகளில் நடைபெறும்

. கண் சம்பந்தமான நோய்களுக்கு பொன்னாங்கண்ணி கீரை சமைத்துச் சாப்பிடவும்.

காலை 🔔 6-7. சுக்கிரன்.💚 👈சுபம் ✅7-8. புதன். 💚 👈சுபம் ✅8-9. சந்திரன்.💚 👈சுபம் ✅9-10. சனி.. ❤👈அசுபம் ❌10-11. குரு. 💚 👈சுபம் ✅11-12.