சித்த மருத்துவம்

காலையில் உணவுக்கு முன் கீழாநெல்லி பொடி ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது கீழாநெல்லி இலைகளை சிறிதளவு எடுத்து நீரில் காய்ச்சி குடிக்க கல்லீரல் வலுப்படும். மேலும் அஜீரண கோளாறுகள்

வீட்டு வைத்தியம்      தீராத வயிற்று வலி ஏற்பட்டால் தொப்புளைச் சுற்றி தேனை தடவினால் வலி மறையும்.

ஆயுர்வேதத்தின் படி, சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் உடல் எடையை எளிதாக குறைக்கலாம். தொப்பை மற்றும் எடையை குறைக்க நீங்கள் விரும்பினால் இந்த

ஆவாரை குடிநீரை குடித்தால் சர்க்கரை நோய் கட்டுப்படுகிறது. சர்க்கரை நோயால் உண்டாகும் நரம்பு மண்டல பாதிப்பு, தோல் பாதிப்பு, அதிக ரத்த அழுத்தம், சிறுநீர்த் ெதாற்றுகள், கண்

1.நெஞ்சு சளி: [NENJU JALI]    தேங்காய் எண்ணையில் கற்பூரம் சேர்த்து நன்கு சுடவைத்து ஆர வைத்து நெஞ்சில் தடவ சளி குணமாகும். 2.தலைவலி: [THALAI VALI]              ஐந்தாறு துளசி இலைகளும் ஒரு சிறு துண்டு சுக்கு, 2 லவங்கம், சேர்த்து நன்கு அரைத்து நெற்றியில் பற்றாகப் போட்டால் தலைவலி குணமாகும். 3.தொண்டை கரகரப்பு: [THONDAI KARAKARPU]  

             ஐந்தாறு துளசி இலைகளும் ஒரு சிறு துண்டு சுக்கு, 2 லவங்கம், சேர்த்து நன்கு அரைத்து நெற்றியில் பற்றாகப் போட்டால் தலைவலி குணமாகும்.

சாதாரணமாக ஒரு நிமிடத்துக்கு 10 முதல் 15 முறை நாம் கண்களை இமைக்கிறோம். ஆனால், கம்ப்யூட்டர் திரையைப் பார்க்கும்போது அதை மறந்துவிடுகிறோம்.  இன்றைய சூழலில் கம்ப்யூட்டர் மற்றும்