இயற்கை மருத்துவம்

பிளாக் டி என்பது நமது மூளைக்கு சுறுசுறுப்பை கொடுக்கும் ஒரு தேனீர் பானம். இந்த ப்ளாக் டீயுடன் சிறிதளவு ஏலக்காய் சேர்த்து அல்லது ஏலத்தூள் சேர்த்து நன்றாக

துளசி இலைகளை தினமும் சிறுதளவு வாயில் போட்டு மென்றும் திங்கலாம் இதனால் மார்பில் உள்ள சளி நீங்கும். வாயும் துர்நாற்றம் அடிக்காமல் காக்கும். ப்ளாக் டீயுடன் துளசியைப்

அறுசுவைகளில் ஒன்றான கசப்பு சுவையில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கும் கொத்தமல்லியின் இலை, தண்டு, வேர் அனைத்தும் மருத்துவப் பயன் கொண்டவை. சாம்பார், ரசம் போன்ற நமது சமையலில்

 பொன்+ஆம்+ காண்+ நீ = பொன்னாங் கண்ணி. பொன்னாங்கண்ணியில் சீமை பொன்னாங்கண்ணி, நாட்டுப் பொன்னாங்கண்ணி என்று இருவகைகள் உள்ளன. இதில் சீமை பொன்னாங்கண்ணி அழகுக்காக வளர்க்கப்படுகிறது. இதில்

நாட்டு மருந்து: நல்ல மருந்து…!  நம்ம நாட்டு மருந்து…! (27) கசப்பு சுவை வரிசையில் முருங்கைக்காய் இருந்தாலும் தென்னிந்தியர்கள் உணவில் குறிப்பாக தமிழர்களின் உணவில் மிக முக்கியமான

ஆரஞ்சில் வைட்டமின் ஏ அதிகமாகவும், வைட்டமின் …சி-யும், …பி-யும், பி-2ம் உள்ளன. மேலும் இதில் சுண்ணாம்புச்சத்தும் மிகுந்து காணப்படுகிறது. பல நாட்களாக வியாதியால் பாதித்து தேறியவர்களுக்கு இதுவொரு

டிராகன் பழத்தின் தோல்களையும், உட்புறத்தில் வெண்மை நிற சதை பற்றையும் கொண்ட இந்த பழத்தில் இருந்து நமக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கியம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நன்மைகள் : புற்று

பப்பாளி பழத்தின் பயன்! நாள்தோறும் 1 துண்டு பப்பாளிப் பழம் சாப்பிட்டு வர கல்லீரல், மண்ணீரல் வீக்கம் குறையும். செரிபாற்றல் பெருகும். குன்மம், ரணம், அழற்சி, வயிற்றுப்

நெல்லிக்கனியில் வைட்டமின் சி, இரும்பு மற்றும் கால்சியம் சத்துக்கள் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் நிறைந்துள்ளன. அவை குளிர்காலத்திற்கு ஏன் அவசியம்? நெல்லிக்காயில் இருக்கும் வைட்டமின் சி, சத்து நோய்

பழங்களை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்…!பழங்களை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொண்டால், அது நம் உடலின் நச்சுக்களை வெளியேற்றுவதிலும், எடை குறைப்பு, மற்றும் வாழ்வின் மற்ற