ஒரு நாளைக்கு 6,000 முதல் 9,000 படிகள் வயதானவர்களிடையே மாரடைப்பைத் தடுக்க முடியுமா?
உடற்பயிற்சி உரையாடல்களில் 10,000 படிகள் தங்க சராசரி என்று கருதினால், மாரடைப்பு வராமல் இருக்க தினமும் எத்தனை படிகள் நடக்க வேண்டும்?
உடற்பயிற்சி உரையாடல்களில் 10,000 படிகள் தங்க சராசரி என்று கருதினால், மாரடைப்பு வராமல் இருக்க தினமும் எத்தனை படிகள் நடக்க வேண்டும்?